Elizaida Velez-Olan

Hi, there! My name is Elizaida Velez-Olan and I am a Licensed Clinical Social Worker (LCSW) based out of Coastal North Carolina. I work with clients locally, as well as statewide via telehealth. I believe that the foundation of any relationship should be based on trust and mutual respect. With my clients, I put an abundance of effort into establishing trust and respect to build a strong rapport. My process ensures a safe and non-judgmental space where my clients feel comfortable sharing their thoughts and feelings. I also emphasize the importance of individual well-being and guiding the client to have balance and satisfaction in all areas of life. ¡Hola! Mi nombre es Elizaida Velez-Olan, terapista de Salud Mental, Licenciada en Trabajo Social Clinico en Carolina del Norte. Atiendo clientes de de todo el estado a través de servicios de terapia-virtual. Creo que la base de cualquier relación debe ser en la confianza y el respeto mutuo. Con mis clientes, pongo mucho esfuerzo en establecer ésta confianza y respeto para construir una relación sólida. Mi proceso garantiza un espacio seguro y sin prejuicios donde mis clientes se sienten cómodos compartiendo sus pensamientos y sentimientos. También enfatizo la importancia del bienestar individual y guío al cliente para que tenga equilibrio y satisfacción en todas las áreas de la vida.

My approach

I integrate a diverse range of approaches in my practice, drawing from cognitive behavioral therapy (CBT), mindfulness-based approaches, solution-focused, and trauma-informed care. Each approach offers unique insights and techniques that support my client's individual needs. Mi Enfoque Utilizo una amplia gama de enfoques en mi práctica, que se basan en la terapia cognitivo-conductual (TCC), enfoques basados ​​en la atención plena, atención centrada en soluciones y atención basada en el trauma. Cada enfoque ofrece conocimientos y técnicas únicos que respaldan las necesidades individuales de cada cliente.

My focus

During my professional career, I have been blessed to work with a variety of clients from young children to middle age individuals. This variety in age has allowed me to increase my knowledge and expertise in treating a broad range of diagnoses. I have extensive experience treating Anxiety Disorders, Mood Disorders, Bipolar Disorders, Trauma and stress-related Disorders, ADHD, Marriage issues, Parenting and Co-Parenting, Anger Management, and Adjustment Disorders, to name a few. Mi Tipo de Clientes Durante mi carrera profesional, he tenido la oportunidad de trabajar con una variedad de clientes, desde niños pequeños hasta personas de mediana edad. Esta variedad de edades me ha permitido aumentar mis conocimientos y experiencia en el tratamiento de una amplia gama de diagnósticos como: trastornos de ansiedad, trastornos del estado de ánimo, trastornos bipolares, trastornos relacionados con el estrés y el trauma, TDAH, matrimonio/pareja, crianza y crianza compartida, manejo de la ira y trastornos de adaptación, por nombrar algunos.

My communication style

I have an approachable and compassionate style that is adjusted to my client's beliefs, values, and cultural backgrounds. I want each client to feel heard and validated when sharing their successes or struggles. I also adapt my style of communication based on my clients’ circumstances, to support their needs. I provide a calm, honest, and personable but professional environment. My clients tend to feel that our sessions are an “oasis in the desert”. The sessions are a place where clients can recharge as they continue to work on themselves. ​ Mi Estilo de Comunicación Tengo un estilo accesible y compasivo que se adapta a las creencias, valores y antecedentes culturales de mis clientes. Quiero que cada cliente se sienta escuchado y validado cuando comparte sus éxitos o dificultades. También adapto mi estilo de comunicación en función de las circunstancias de mis clientes, con el fin de apoyar sus necesidades. Ofrezco un entorno tranquilo, honesto y agradable, pero profesional. Mis clientes tienden a sentir que nuestras sesiones son un “oasis en el desierto”. Las sesiones son un lugar donde los clientes pueden recargar energías mientras continúan trabajando en sí mismos.

My journey to mental healthcare

My journey to becoming a therapist started with a strong desire to help others from a young age. I have always been deeply inspired to see people succeed and be free of emotional pain. My extensive academic and professional career has allowed me to develop innate skills that have guided my practice to be focused on being empathetic and sensitive. Through this journey, I have witnessed clients heal from childhood traumas, increase the use of healthy behaviors, transform interpersonal relationships, and achieve professional and personal goals. I guide my clients to connect with their inner selves in a way that leads them to improved well-being and satisfaction in their lives. Mi Camino en el Servicio de la Salud Mental Mi camino a convertirme en terapista de salud mental comenzó desde una edad temprana teniendo siempre un fuerte deseo de ayudar a los demás y ser parte de su crecimiento personal. Siempre me ha inspirado profundamente ver a las personas triunfar y liberarse del dolor emocional. Mi extensa carrera académica y profesional me han permitido desarrollar habilidades innatas que han guiado mi práctica para centrarse en la empatía y la sensibilidad. A través de este camino, he sido testigo de cómo mis clientes se recuperan de traumas infantiles, asi como incrementar el uso de conductas saludables, la transformación de las relaciones interpersonales y el logro de objetivos profesionales y personales. Oriento a mis clientes a conectarse con su yo interior de una manera que los lleve a un mayor bienestar y satisfacción en sus vidas.

My goals for you

Goals are established according to the client’s needs, desires, readiness, and resources. Special attention is paid to what the client wants to accomplish during our sessions. Together we identify areas of need and prioritize the areas that most affect the client’s functionality in their life. I maintain open communication so that we can periodically review objectives to ensure the expected results. Estableciendo Metas Los objetivos se establecen de acuerdo con las necesidades, los deseos, cuan preparado se esté y los recursos del cliente. Durante nuestras sesiones, se presta especial atención a lo que el cliente desea lograr . Juntos identificamos áreas de necesidad y priorizamos las áreas que más afectan la funcionalidad del cliente. Mantengo una comunicación abierta para poder realizar revisiones periódicas de los objetivos para asegurar los resultados esperados.

My first session with you

During our first mental health therapy session, clients can expect a warm and supportive environment where they can share their reasons for seeking therapy. We explore personal history and current concerns. I will also take the time to explain the therapy process, discuss confidentiality, and address any questions or concerns the client may have. It's a great opportunity for clients to feel comfortable and begin their journey towards healing and growth. Nuesta Primera Sesión Durante nuestra primera sesión de terapia de salud mental, los clientes pueden esperar un ambiente cálido y de apoyo donde pueden compartir sus razones para buscar terapia. Exploramos la historia personal y las preocupaciones actuales. También me tomaré el tiempo para explicar el proceso de terapia, hablar sobre la confidencialidad y abordar cualquier pregunta o inquietud que pueda tener el cliente. Es una gran oportunidad para que los clientes se sientan cómodos y comiencen su camino de crecimiento y sentirse emocionalmente saludables.